越野跑之苦人皆知晓为什么还有人对它心驰神往?

越野跑之苦,人皆知晓,为什么还有不少人对它心驰神往呢?越野跑最大的魅力在于让生活在城市里的人感受到山野间的趣味。

每个跑步的人都有过这样的经历,每次跑完后就说自己以后打死都不再参加,可等到下一次越野跑,又屁颠屁颠地去参赛。挑战完成一场越野跑,等待满血复活,完成一次自我洗礼。之后便会发现,自己无意识中爱上了这种自我洗礼的神圣过程,经过一次次重生,一次次越来越好。其实爱上越野跑还有另一个原因,以后在跑马的时候可以说:“我是跑越野的,偶尔跑跑马拉松放松一下。”

就在中国越野跑赛事崛起之时,“522白银事件”的发生给越野跑蒙上了一层阴影,山地越野、戈壁穿越等赛事被暂停。行业无赛可办,选手无赛可跑。那些心属于田野,渴望回到山里的跑友们,你们还好吗?

10月21日,中国登山协会发布了《山地越野跑办赛指南》、《参赛指引》、《竞赛规则》等文件。这是首次由国家级运动协会发布越野跑办赛指南,在办赛、竞赛、参赛等方面作出了详细具体的规定,适用于中国境内(不含香港、澳门特别行政区和台湾省)开展的各类山地越野跑赛事。

文件对越野跑进行定义:在山地户外环境中进行的跑步运动,跑道由山地自然路径及部分人工道路组成。其赛事是由多人在规定的赛道上,按照一定的规则进行的速度竞赛。

根据山地越野跑路线的距离和难度,将比赛项目分为:25公里以下短距离越野跑(S级路线公里中距离越野跑(M级路线公里长距离越野跑(L级路线公里以上超长距离越野跑(XL级路线)。

根据地形海拔划定,海拔3500米以下为1级别,3500米以上为2级别,明确规定S2、M2、L2、XL项目属于高危险性体育竞赛项目。

A类赛事是指由中登协主办,或与地方共同主办但由中登协主导的国际山地越野跑赛事、全国山地越野跑赛事。B类赛事是指地方自行主办,或与中登协共同主办但由地方主导的国际山地越野跑赛事、全国山地越野跑赛事。C类赛事是指其他商业性、群众性山地越野跑赛事,应当按照属地管理原则,根据地方有关规定办理相关手续。

根据各级别赛事组织要求,A类赛事可以设置S级(S1、S2)、M级(M1、M2)、L 级(L1、L2)和 XL级比赛线路;B类赛事可以设置S1级、M1级、L1级比赛线路;C类赛事可以设置S1级、M1级项目线路。

赛道路线和项目的制定应由具有制定赛事线路资质的专业人员进行勘察,确保赛道符合办赛需求。应对气候突变引起的自然现象、疫情防控、特殊政策等做好各种预案。起跑后前1千米左右赛段应充分考虑赛道的承载量,须有足够宽的赛道引流,避免拥挤踩踏。赛事应设有统一的指示系统,其中包括路标、地形图、GPS轨迹、人员指引等方式。路标须明确清晰,体现出赛道及比赛行进方向。如在夜间进行比赛,须设置带有反光材质的路标,作为夜间比赛方向的指引。组委会在涉水路段、危险路段需要合理的设置警示牌、路绳及安排救援人员。

文件明确了选手报名要求,也规定了各个项目等级的门槛:参加S1级、S2级、M1级项目运动员须至少有1年内20千米以上跑步比赛的完赛证明;参加L1级项目运动员须至少有1年内40千米以上跑步比赛的完赛证明;参加 M2、L2、XL级项目运动员至少有1年内1次100千米以上或2次40千米以上比赛完赛证明。

参加山地越野跑比赛所需的装备较多,通常分为个人强制装备、组委会提供装备和建议装备三类。除此以外,参赛选手需掌握各项装备的使用方法,并根据山地越野跑比赛的赛道特点,学习相关安全知识。

个人强制装备:服装(冲锋衣、保暖衣)、头灯及备用电池、手机、救生哨、保温毯、非一次性水具(水杯、水袋、水壶)。根据不同赛事要求,M级和L级比赛项目通常还包括急救包、GPS、反光条、指北针、帐篷、睡袋等。

组委会装备:卫星跟踪器、计时芯片(指卡)、转运包、号码布、号码贴、手环、参赛手册、路书、地图等。

运动员可以从任何中立人员处得到援助,“中立者”来源于比赛官员、比赛工作人员及其他对手等,任何参赛运动员所获得的中立援助,其结果不得使自己占有不公平的优势或对其他选手产生不公平的劣势。

根据比赛要求,裁判员对所有运动员进行强制装备检查,包括赛前和赛中检查,同时检查运动员对装备的使用情况。装备缺少或不合格的运动员将不得参加比赛。

运动员须把号码布佩戴在胸前,把转运包号码贴在转运包的外侧;运动员不能更改、涂污或修改大会提供的比赛号码布,否则将会被罚加时或取消比赛资格;运动员的商业行为应得到组委会的同意,运动员赞助商不得与赛事赞助商产生利益冲突。

大自然有很多隐秘的力量,置身于户外,无论如何都能让人变得更积极和快乐。也许是大自然中的动植物和微生物唤醒了我们的初心,也许是弥散中空气中的原始魅力。当你在山野间奔跑,你总能忘掉烦恼。

中国登山协会新规的发布,相信今后的越野赛事会越来越规范,期待在不久后越野赛事活力回归!

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